La Meditazione del Cuore di Atisha
per trasformare dolore, paura e sofferenza in gioia, luce e compassione.
La natura del nostro centro del cuore spirituale è la compassione.
Attraverso il respiro può trasformare sofferenza e buio in luce e guarigione,
se usato in modo consapevole .

Trasformando il tuo dolore, sofferenza ed inconsapevolezza.
Una meditazione sul cuore guidata, registrata dal vivo in un seminario
di trasformazione, con una delicata musica.

Creazione e testo originale: Veetman
Voce e traduzione: Samayo

Un CD in lingua italiana con 2 meditazioni
sul vivere e morire.

MORTE: Mistero- realtá- illusione
Due meditazioni per lasciarsi andare
nella morte e nella meditazione

A | Dissolversi come un fiocco di neve
che scompare nell’aria pura
Dissoluzione degli elementi nel morire. (30 min).

B | Quando la goccia di rugiada diventa l’oceano
Autoipnosi per la morte e la meditazione.(30min).

Creato da Veetman, Ushma e Nirodh.

CD 3001   |    Euro 19.- (+ sped.) 

A | Dissolversi come un fiocco di neve che scompare nell’aria pura
Essere testimone, dal proprio centro interiore, del processo di morte e della dissoluzione del corpomente. Questa meditazione accompagna chi ascolta attraverso la dissoluzione della forma fisica e della personalità dell’ego verso una scelta consapevole della rinascita. Ascoltare questa meditazione porta a una comprensione del processo del morire, nel modo in cui viene sperimentato dalla prospettiva della consapevolezza che ne è testimone. Questa comprensione favorisce il rilassamento e l’accettazione di questo cambiamento naturale e del ricorrere eterno della consapevolezza attraverso la vita e la morte.

B | Quando la goccia di rugiada diventa l’oceano
Un’autoipnosi guidata, con suggerimenti per rilassare a livello profondo il corpo, il respiro, la mente e il cuore e per osservare il corpo come se fosse morto. Immaginare la morte può essere un aiuto per entrare più profondamente in meditazione e per comprenderne gli elementi essenziali: silenzio interiore, consapevolezza, disidentificazione e non-fare.